关于同辈压力 (Peer Pressure)

中小学时期的同辈竞争是有明确范围和衡量指标的，大学之后一些习惯于应试竞争的同学似乎难以找到发展方向，容易陷入“同辈压力”带来的焦虑。我认为探索自己感兴趣的东西可以稍微缓解一下这种“同辈压力”，正确定位自己，找到真正的“同辈”。

突然有感而发，既然都是在水一方了，就不在意再水一下了hhhh

关于Peer Pressure的话，我更乐意把peer翻译成“同等地位的人”，或者说同阶级，之类的吧。如果只是在学校的话就是很自然的同辈/同龄了，如果过几年进入社会接受毒打的话就不一定是同龄了。

Peer Pressure的原因的话大概想到两个吧：竞争和不知道自己要做什么但看到别人做就跟着做了。

因为资源有限，所以就产生竞争，然后就产生压力了，比如保研/考研，位置就这么十来个人，“抢”到了（或许用抢不太合适不过随便吧）就有，抢不到就抢不到了；又比如找工作，BAT就招的人就那么些，面过了一切都好，面不过就是失业了，失业了就没钱了，没钱了就完蛋了，压力很大啊。

另外就是看到peer做的事情也跟着做，但其实这事情不一定是自己需要的，比如论坛里人均BAT（误），但是我一定要去BAT吗，想想其实进个国企也不错，起码不用996，心态能放正的话就好（+）；又比如最近学院的“教唆”我们做项目搞科研的行为（教唆这个词并没恶意，但好像这是个事实就用这词了，别，下手轻点，逃），就是最近学院呼吁同学们做科研，然后有很多同(jiu)学(cai)就去做科研了（反正我很多群里都看到找队友的- -），然后做了一年后快解题的时候才发现自己也做不出来什么东西、论文被打回、队友放鸽子跑路的时候自然就就有了（也许是个例hhhh）

也就是说在大学（因为我现在还在大学- -），有很多事做之前还是要先多思考的，拿回搞项目做例子吧，比如：

• 项目是做什么的，我在这方面有没有经验
• 导师是谁，怎么找导师，导师人怎么样，管项目积极不积极，导师在课题方面经验怎么样
• 怎么找队友，队友经验，队友会不会放鸽子(我觉得这点特别重要，别问我为什么，说多了都是泪- -)，被队友放鸽子了怎么样，如果队友鸽了一个人能不能做完
• 如果你是leader的话，要怎么管理项目，怎么安排进度，如果进度跟不上怎么样；怎么分配任务，如果分配好任务后某几个队员没按进度做好分配的任务要怎样；你对项目要做什么的熟悉吗
• 如果你不是leader的话，如果leader给你提了个奇怪的需求要怎么办（eg：我们要做一个跟着手机桌面图案变化的手机壳），要拒绝还是硬着头皮做？拒绝的话怎么委婉拒绝而又不得罪人？还是说我直接鸽掉（非常不建议）？
• 还有开题时项目开题报告怎么写？通常一个项目开题之前都是要写开题报告的，通常会有的是研究意义、研究内容、技术、预期成果等
• 答辩怎么办，解题报告和结题怎么搞，如果结题时做出来的东西跟开题时承诺的有很大出入怎么办，要不要学**那样做个好看的ppt吹一波？
• 项目时间通常是一年，如果一年里面课太多忙不过来怎么办（通常发生在大一身上，因为大一课程相对简单而少，到了大二课的数量和难度一下子就上来了- -），如果有其他事比如考研忙不过来怎么办？
• ...... 不写太多了好像离题了hhhh ......

反正就是 “人无远虑，必有近忧。 —— bintou”

不过讲真有些事情还是自己经历过才知道的，如果不是因为以前做过项目又怎么能提出上面一堆问题呢，都是注定了要被毒打一顿的了，逃

PS：有压力才有动力嘛（点题，嗯！）

iosmanthus
那就：“子曰：\"人无远虑，必有近忧。\" —— bintou” 吧

peer pressure最重要的一个字是“同”。这个同来自于心理上的接近性，也就是我们很多人想象中的“同”。以我自己为例，这种想象最容易产生于自己的密友圈中，当我的好朋友与我学习生活步调一致，她就被划入了“同”的范围，那么在我的潜意识里会认为，她的能力和我是一致的。可能真正与你能力一致的陌生人是好是坏你是不关心的，某些大佬又拿了某某奖你不会觉得多焦虑，但是好朋友要是受到了表扬却会带来peer pressure。

所以关键在于这个“想象”的结果，如果能再引入一个术语的话，我愿称之为“身份认同”的结果。

让你描述你自己的身份：中国人，男/女生，xx大学的学生，xx专业的学生…你会发现，识别你自己在什么群体之内，是完成身份认同的一个快捷手段。

群体大到国家，小到好友圈子。楼上有观点说peer不在于群体而是个体，但其实群体的定义嘛，三个人或以上就可以称为“Group"了，这就比较难分辨。不过我的观点应该是差不多的，就是群体容量和产生peer pressure的难易程度成反比。比如一个中国年轻人又发了两篇顶级期刊，同为中国人，你不会因为自己是后浪中的渣渣而寝食难安。

身份认同这个东西很有意思，之前河南考生500多分报上北大，pku学生此时就同仇敌忾，哪怕他们的一部分人以前觉得自己再烂，现在都会有作为中国学生金字塔顶端的那种自觉；但是当他们在其他情况下把自己和别人比，发现在很多方面都落后的时候，又会产生找不到认同感的焦虑。一句“我不配做pku学生”大概不是玩笑话。

说回peer pressure，之前说了，找不到认同感的原因是因为觉得自己落后了，这也是问题所在，我们很多人往往只关注别人好的那一面，容易对别人产生完美的想象。再加上社交媒体发达，多少人用微信朋友圈把自己装饰成一个精英的样子，就是利用人的窥私欲来贩卖焦虑。

所以怎么解决peer pressure带来的问题呢？

主观地去改变自己的身份认知不就得了。从视野上跳出这个群体，尊重个体的差异性，明白每个人走的道路是不一样的，没必要拘泥在一个群体里比来比去。k12阶段的教育很容易磨灭这种差异性，容易让我们理所当然地去在班级这样的群体里完成身份认同。

当然这是因人而异的，毕竟peer pressure既是压力也是动力，学习方法论里常说把自己想象成大佬，这样就能提高学习效率，其实就是主动去打造一个身份认同的结果，对一些抗压能力比较强的人还是很有效的。

Woo 部分不同意。。

当「见到别人好」时，每个人产生的情绪是不一样的，可能会有妒忌（也就是「见不得别人好」），也可能会是羡慕，甚至发展到自卑。与其把这种情感跟学历、专业挂钩，不如把范围扩大些，其实是在对比自己能力与他人相差太远时产生的。这个能力不一定是学历，也可能是天赋、阅历、家庭、金钱、社会地位等。

我小学时特别羡慕我的同桌，因为他每次语文考试都能把卷子填满，每个主观题最多只扣 1 分。别的小朋友都能拿九十多分，而我往往是七八十分。我还特别羡慕我的初中同学们，他们不仅单双杠玩得溜，球打得好，跑步还特别快，每次体育考试我都是最后一名，甚至还比最慢的女生慢一秒。我还特别羡慕我的高中同学们，他们上下学都有家长开车接送，而我只能在太阳底下苦逼等公交。就这样一直到了工作，我还羡慕那些不用加班的 965 的，那些同样二十多岁却当了小领导的，那些工资比我高甚至高出一倍的。这样的例子实在是太多了，我还有不同校区的朋友，我觉得他在他的行业做到了很精英的级别，看他朋友圈都是什么全国 XXX ，还有读完初中就出去打工，现在有房有车的朋友。

这些都是我想要的啊。考试拿到好成绩，不仅父母高兴，我也高兴，学校还有奖状，甚至有更好的升学机会；家里有点小钱，我就可以放学后立马回到家吹空调，我可以见识到各种有趣的事物，然后跟同龄人炫耀；不加班拿高薪当人上人，意味着我可以不用以身体健康为代价迅速完成初始财富积累，获得更大更快的成长；为什么我的朋友在他的领域做到很高的水平？我是否适合当前的行业？我也想领悟他的学习方法，时间管理能力，让我也在自己的领域做到很高水平。

但如果是跟更牛的人对比呢？比如那些「 90 后教授」「最年轻博导」，我一个弱鸡本科完全没有跟他们比较的欲望。当这个差异大到一定程度后，你就会有一种无力感，顺便认为他们才是真正的后浪。除非他们跑来称赞你，说你也是年轻有为，未来可期。在这个假设的情形里，你当然是有值得称赞的地方，比如你是全 b 站最花里胡哨的美食博主，你成功复刻了很多菜品，低到民间小食，高到公认难度大的米其林菜谱。有一天你去到某个城市参加嘉年华活动，刚好有一位被称为「 90 后最年轻大牛教授」的人物路过，并好奇品尝了你现场复刻的菜肴，夸你大神。会不会有人产生一种比较的心态呢？「既然他能在科研领域达成如此高的成就，相信我也能成为厨神界扛把子！」。

上面假设的情形似乎很无厘头，但是现实生活中真的有没那么夸张的，比如你跟大佬同在一个算法聊天水群，他是参加 ICPC 拿过银牌的算法大牛，但是你刚好知道某种他没见过的数据结构，或者你看过的动漫比他刷的题还多，再不济你是全群最会发色图的人。好了现在他给你发「膜拜大神」「楼上大佬」等，你是觉得人各有志呢还是刷题不够努力？

以上这些可能都很好解决，我自己也是这么解决的，那就是自信的心态。自信可以跳出眼前的局限，寻找自身优点，寻找改进方法。我可以请教我的同桌，让他教我做语文题、写作文的方法技巧，而我也有别人无法企及的高点，那就是两堂课的数学考试我只用半堂课的时间做完然后下楼玩；跑步不行，我可以放学后自己在操场练习，我还能做到坐位体前屈满分，仰卧起坐满分，这让我直到大学体育都能保证及格；至于拼爹方面，虽然我是拼不过别人，但是我觉得我能成为富一代！诸如此类，保持乐观自信，甚至可以让你在学习生活中保持动力，在工作中避免浮躁和犯错。

但最大的问题是：如何让一个内向、不乐观的人持续获得并保持坚定的信念呢？？？

社会总给我们制造压力，可并不是所有人都能克服阻碍，获得动力的。最怕竞争对手还没击垮我们，我们先击垮了自己。最难一步是心态的转变，我觉得这个还是有讨论空间，不是目前看到的简单说正视自己就能解决的。